KOREOGRAFIA

Kilpailuohjelman rakenteen ja kokonaisuuden suunnittelulla sekä luovalla koreografialla on suuri merkitys nykypäivän taitoluistelussa ja lajin arvostelussa. Taidokkaasti suunniteltu ja rakennettu ohjelma kantaa luistelijaa ja korostaa luistelijan parhaimpia puolia, joka voi taas vaikuttaa lopputulokseen merkittävästi.

Kilpailuohjelmaa arvostellaan teknisten pisteiden lisäksi komponenttipisteiden (Total Component Score – TCS) muodossa. Komponenteissa arvostellaan viittä eri osa-aluetta:

  • Skating Skills  = Luistelutaito
  • Transitions  = Siirtymät
  • Performance – execution = Esitys – suorittaminen
  • Composition  = Rakenne
  • Interpretation of the Music  = Musiikin tulkinta

Luodessani ohjelmaa huomioin edellä mainitut osa-alueet ja kunkin kilpasarjan säännöt. Sovitan koreografian ja liikekielen musiikkiin ja teemaan, huomioiden luistelijan tyylin ja yksilölliset taidot.

Hinta: Koreografiatunti 110€/h

Huomioitavaa:  Hinta sisältää alv 10%. Mikäli koreografiatunnit ovat pk-seudun ulkopuolella, lisätään kuluihin verohallinnon mukaiset km-korvaukset, päiväraha ja mahdollinen majoitus.

Kysyttävää? Alla löydät vastauksia yleisimpiin kysymyksiin.

    Q&A

  1. Q: Kenelle teen ohjelmia?A: Teen ohjelmia yksinluistelijoille silmut- sarjoista ylös päin.
  1. Q: Milloin ohjelmia tehdään ja milloin tunteja kannattaa varata?A: Uudet ohjelmat tehdään pääsääntöisesti maalis-kesäkuun välisenä aikana, mutta myös jopa jo helmikuussa tai vasta elo-syyskuussa. Tuolloin taustalla voi olla esim. loukkaantuminen ja kisakauden myöhäisempi aloitus. Suosittelen, että ohjelmat tehdään hyvissä ajoin valmiiksi ennen kesää. Ensimmäisiä varauksia kalenteriin tehdään jo tammikuussa ja varauksia otan vastaan varausjärjestyksessä. On suositeltavaa keskustella asiasta ensin oman valmentajan kanssa, mikä ajankohta sopii valmennussuunnitelmaan. Vapaita aikoja kannattaa kysyä kuitenkin pitkin kautta.
  1. Q: Kauanko ohjelman tekemiseen menee aikaa?A: Riippuen luistelijasta, teemasta, musiikkityylistä (esim. kuinka vaativa musiikki on rytmisesti ja ilmaisullisesti) sekä kilpasarjasta lyhytohjelman ohjelmarunkoon menee +3h ja vapaaohjelmaan +4h. Poikkeuksena on seniorisarjan luistelijat, joiden vapaaohjelman ohjelmarunkoon menee helposti +6h. Kyse on AINA arviosta. Luon ohjelmaa AINA luistelijan tahtiin. En tee ohjelmia kiireessä (alle 3h), se ei ole luistelijan edunmukaista.
  1. Q: Mitä ohjelma kustantaa, mitä maksutapoja on?A: Laskutan koreografiasta 110€/h (sis. alv). Maksaa voi laskulla (lähetän laskun s.postilla) tai käteisellä.
  1. Q: Saako minulta musiikin?A: Tutuille luistelijoille voin suositella tyylilajia/musiikkia, kun luistelija ja hänen luistelutyylinsä on minulle jo entuudestaan tuttua tai olen vähintään nähnyt luistelijasta ennakkoon luisteluvideoita. Musiikki tulee lähettää minulle valmiina viimeistään kaksi päivää ennen varattua koreografia-aikaa. Yleensä valmentaja tai luistelija / vanhemmat lähettävät musiikin sähköpostilla (mp3 tai mp4 muodossa) riippuen siitä miten seurassa on totuttu toimimaan.
  1. Q: Tarvitseeko ohjelmaa päivittää?A: Ohjelman hionta ja päivitys on hyvin yleistä ja suositeltavaa. Ohjelmia hiotaan alkuun n. 1-2kk kuluttua siitä kun uusi ohjelmarunko on tehty. Yleensä päivitys ajoittuu elo-syyskuulle, jolloin seuroilla on usein ohjelmakatsaus. Vasta kun luistelija harjoittelee ohjelmaa 100% elementeillä ja on kasvattanut ohjelmakuntoa, nähdään miten ohjelma elää ja muovautuu. Päivityksen aikana (+1,5h) tehdään tarvittavat muokkaukset + hiotaan yksityiskohtia.
  1. Q: Voiko ohjelmaa hioa kisakauden aikana?A: Ohjelmaa on mahdollista ja suotavaa hioa kisakauden aikana. Asiasta tulee keskustella oman valmentajan kanssa ja katsoa miten se sopii valmennussuunnitelmaan. Ohjelmia hiotaan usein esim. ensimmäisten valintakisojen jälkeen tai hyvissä ajoin ennen SM- ja loppukilpailuja.
  1. Q: Tehdäänkö ohjelma osissa vai kerralla valmiiksi?A: Riippuu luistelijan iästä ja/tai paikkakunnasta. Mikäli ohjelmaa tehdään Helsingissä tai ympäryskunnissa, ohjelmanteko voidaan toiveiden mukaan jakaa useammalle päivälle. Minimi on 2h/kerta. Mikäli luistelija tulee kauempaa Helsinkiin tai matkustan itse, ohjelma tehdään yleensä yhden tai kahden päivän aikana valmiiksi.
  1. Q: Kuka vastaa elementtilistasta?A: Elementtilista tulee aina omalta valmentajalta. Elementtien ei tarvitse olla järjestyksessä ellei valmentajalla ja luistelijalla ole omia toiveita esim. millä hypyllä halutaan aloittaa. Keskustelen toiveista aina luistelijan + valmentajan kanssa, mikäli valmentaja on samalla jäällä. Muussa tapauksessa toivon valmentajalta joko sähköpostilla ta puhelimitse kommentteja. Kuuntelen toiveita luodessani koreografiaa ja huomioin säännöt elementtien järjestystä laatiessa.
  1. Q: Mitä ennakkotietoja tarvitaan?A: Kun työskentelen luistelijan kanssa ensimmäistä kertaa, on erityisen tärkeää saada ennakkotietoja koreografian suunnittelua varten luisteluvideon muodossa esim. edellisen ohjelman kilpailuvideo + improvisaatiovideo ehdottamiini musiikkityyleihin. Lisäkommentit valmentajalta ovat plussaa esim. ”hyvä perusluistelu ja askeltekniikka”, ”taipuisa”, ”rohkea esiintyjä”, ”hyvä ohjelmakunto”. Lisäksi on hyvä kertoa, jos ohjelmaan halutaan sisällyttää ehdottomasti jotain tiettyä; esim. upea saksihyppy, bielmann tai muu spesiaali taito/”temppu”.
  1. Q: Saako koreografiaa kuvata?A: Kyllä saa ja pitää kuvata. Videokuvaaminen on paras muistiinpanoväline luistelijalle. Ohjelmaa on hyvä kuvata osissa sekä kokonaisuudessaan kun ohjelmarunko on valmis. Kuvattaessa kuvataan sekä minua että luistelijaa. Jos molemmat eivät mahdu kameralle, kuvataan ensisijaisesti minua, jotta luistelija näkee tarkkaan, miten koreografia menee. On kuitenkin ensiarvoisen tärkeää saada videomateriaalia myös luistelijasta, jotta hän näkee oman liikekielensä.
  1. Q: Missä ohjelmaa tehdään?A: Ohjelmaa tehdään joko seuran omilla jäillä tai erikseen yksityisjäillä. Käytäntö vaihtelee seuroittain. Teen ohjelmia Myllypuron jäähallissa Helsingissä, josta saa hyvin jääaikoja arkipäivisin ennen klo 15 sekä välillä myös Keravan harkkahallissa. Ohjelmia on mahdollista tehdä myös muissa halleissa sopimuksen mukaan. Yksityisjäät ovat omakustanteisia. HUOM! Luistelijalla tulee olla voimassaoleva vakuutus / kilpailulisenssi, joka kattaa mahdolliset tapaturmat.
  1. Q: Teenkö ohjelmia myös pääkaupunkiseudun ulkopuolella?A: Kyllä teen. Mikäli ohjelma tehdään pääkaupunkiseudun ulkopuolella, lisätään kuluihin verohallinnon mukaiset km-korvaukset ja päiväraha. Mikäli vierailu vaatii yöpymisen, myös majoituskulut lisätään kuluihin. On hyvin yleistä, että seurasta useampi haluaa ohjelman, jolloin kulut jaetaan osallistujien kesken.

Muuta:Vanhempien tulee antaa työrauha sekä luistelijalle että koreografille. Vanhempien ei tule puuttua koreografiaan. Vanhemmat saavat olla laidan reunalla kuvaamisen ajan, muutoin pyydän vanhempia seuraamaan ohjelman tekoa katsomosta / kahvilasta käsin, kiitos.

 

ILMAISUTAITO

Ohjaan ilmaisutaitoa niin jäällä kuin salissa yksityis-, pienryhmä- ja ryhmätuntien muodossa. Opetan ilmaisua mm. kesäleireillä, päiväleireillä, yksityisesti, seuroille yksittäisinä tai vakituisina tunteina aina sopimuksen mukaan.

Ilmaisutaidon tunneilla harjoitellaan monipuolisesti muun muassa:

  •  kehonilmausta
  • tunnetilojen tulkintaa
  • eläytymistä rooleihin
  • ilmeikkyyttä
  • musiikin tulkintaa
  • hahmotetaan tilaa, sen käyttöä & syvyyttä
  • koreografia tasoja
  • opitaan soveltamaan käytännössä omaa luovuutta ja mielikuvitusta
  • vahvistetaan itseluottamusta & omaa ”esiintyjä-minää”
  • opitaan nauttimaan esiintymisestä
  • mielikuva- ja rentoutusharjoitteita NLP™ – tekniikoita hyödyntäen

Harjoitteita tehdään yksin, pareittain kuin myös pienryhmissä.

Ilmaisutaidon tunnit voidaan pitää jäällä ja/tai salissa toiveiden mukaan. Jäätä ja tanssisalia on mahdollista varata Myllypuron jäähallista (Helsinki) tai sovittaessa myös muualta esim. seuran tilatessa tunnit, opetus voi tapahtua seuran omilla jäillä. Ohjaan sekä yksittäisiä että säännöllisiä tunteja viikoittain läpi kauden sopimuksen mukaan. Jää- ja salimaksut sekä vakuutus ovat omakustanteisia.