ESIINTYMISEN TEHOPÄIVÄ helatorstaina 18.5.2023!

helmikuu 5, 2023

TEHOPÄIVÄN SISÄLTÖ:
Tehopäivä keskittyy esiintymistaidon ja itseilmaisun vahvistamiseen turvallisessa, kannustavassa ja rohkaisevassa ympäristössä. Tehopäivässä harjoitellaan monipuolisten, kehittävien ja hauskojen harjoitteiden kautta. Jokainen luistelija saa rauhassa kokeilla, etsiä ja fiilistellä omaa ”esiintyjäminää”.  Tehopäivän aikana harjoitellaan mm. tunteiden ja musiikin tulkintaa, tilan käyttöä, erilaisia liikeratoja sekä vahvistetaan omaa sisäistä tunnetta kehonilmaisuun yhdistettynä musiikkiin. Tehopäivässä harjoitellaan sekä jäällä että peilisalissa.
Jokaisella ryhmällä on 2h jäätä, 2h tanssia sekä yhteinen 1h luento teemana ”Vahvan esiintyjän mielen työkalut”.
Tehopäivä ajoittuu n. klo 8.45-15.15 välille. Tarkempi aikataulu ilmoitetaan osallistujille, kun lopullinen osallistujamäärä on tiedossa ja ryhmäjako tehty. Huom! Paikkoja on rajoitetusti ja ilmoittautumiset otetaan vastaan ilmoittautumisjärjestyksessä.
KENELLE?
Tehopäivä on suunnattu: tintit, minit, silmut, tähtisarjat, taitajat, debytantit sekä kansalliset että SM-tason noviisit/juniorit kilpasarjoissa luisteleville.
TEHOPÄIVÄN VALMENTAJAT:
SAANA AKIOLA – TTK-tähtiopettaja, tanssinopettaja, tanssija, koreografi – TANSSI
KIIRA KORPI – taitoluisteluvalmentaja, koreografi, positiivisen psykologian kandidaatti – JÄÄ + LUENTO
EVELINA LOREK – ammattikoreografi, liikunta- ja hyvinvointivalmentaja, positiivisen psykologian valmennuksen opiskelija – JÄÄ
MISSÄ?
Myllypuron jäähalli & peilisali, Ratasmyllynkuja 00900 Helsinki
TEHOPÄIVÄN HINTA:
 245€
Sitovat ilmoittautumiset meilitse niin kauan kuin paikkoja riittää, mutta viimeistään to 6.4. mennessä: evelina.lorek@gmail.com
  • Luistelijan nimi
  • Kilpasarja
  • Syntymävuosi
  • Seura
  • Sähköpostiosoite laskutusta varten
Mikäli herää kysyttävää, niin olethan minuun rohkeasti yhteydessä, kiitos.
Lisätiedot ja kyselyt meilitse tai puhelimitse 044 50 55 888
Tehopäivän viralliset yhteistyökumppanit ovat kotimaiset perheyritykset Foodin & Skate Shop. Jokainen osallistuja saa yhteistyökumppaneiden laadukkaita tuotteita.
PERUUTUSEHDOT:

 7.4.-29.4.2023 välisenä aikana leirin voi perua ilman lääkärintodistusta, mutta järjestelykulu 35€ peritään.

30.4.-10.5.2023 välisenä aikana leirin voi perua lääkärintodistusta vastaan, mutta järjestelykulu 45€ peritään. Peruutus muusta syystä: leirimaksusta peritään 50%

11.5.2023 lähtien ei oikeutta maksun palautukseen eikä maksun kompensaatioon oli syy mikä tahansa.

 

Laskutus: Lasku lähetetään osallistujille sähköpostilla kevään aikana ennen tehopäivän alkua.

Muuta:
**Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta. Huoltajien tulee huolehtia vakuutuksista.
**Tehopäivän aikana otetaan valokuvia- ja videoita, joita julkaisen some-kanavillani IG: @choreobyevelina  & @evelinalorek FB: Koreografi Evelina Lorek (kuvausluvan kysyn vielä erikseen kaikilta osallistujilta).
**Omat eväät mukaan. Foodinilta tulee terveellinen herkkukassi, joka sisältää välipalatuotteita.
Tervetuloa innostavalle, luovalle ja inspiroivalle esiintymisen tehopäivälle! :)

YLE URHEILU HAASTATTELU

tammikuu 31, 2023

Minulla oli ilo olla mukana taitoluistelun EM-kilpailuissa YLE Urheilun studiovieraana pe 27.1.2023. Ylen toimittaja Riikka Smolander-Slotte haastatteli minua ja ohjaaja-koreografi Reija Wärettä koreografioista ja koreografin työstä.

Haastattelu on katsottavissa linkin kautta kohdasta 1h 33min:

YLE URHEILU

 

 

Even haastattelu SkatingFinland.fi-sivustolla! Lue juttu tästä!

helmikuu 12, 2021

Minulla oli valtava ilo ja kunnia olla haastateltavana SkatingFinland-sivustolla toimittaja Kaisa Viitasen toimesta! Meillä oli ihanat keskustelut Kaisan kanssa, jossa pääsin mm. avaamaan taustaani ja tarinaani, ajatuksiani koreografian maailmasta, ilmaisusta ja esiintymisestä.

Lue juttu alta!

”Vasta kun liikut, yleisö kuulee musiikin”

KESÄLEIRI 29.7.-1.8.2021!

joulukuu 3, 2020

Järjestän ilmaisuun ja esiintymiseen painottuvan kesäleirin to-su 29.7.-1.8.2021 Myllypurossa Helsingissä! Huom! Leirillä treenataan myös tekniikkaa.
Tarkempia infoja on tulossa!
Leirillä valmentajina ovat:
Taitoluisteluvalmentaja, tekninen spesialisti, liikunnanohjaaja Marja ”Mankka” Valajärvi
Tanssija-koreografi-valmentaja Maikki Uotila-Kraatz
TTK-tähtiopettajat Saana Akiola &  Kia Lehmuskoski
Ammattikoreografi Evelina Lorek
Valmentajien kokoonpano täydentyy vielä…lisätietoja tulossa! Laita kuitenkin päivämäärät itsellesi ylös!

 

TURNING ENERGY INTO ART- WORKSHOP WITH CHOREOGRAPHER THOMAS DICKSON!

lokakuu 1, 2020

The world famous and a 5 time  ”Choreographer of the Year” (USFS & PSA) coach & choreographer Thomas Dickson will be sharing and teaching his techniques and  knowledge about the artistic aspect of figure skating in a one day workshop in Klaukkala, Finland. The workshop is for coaches, choreographers and skaters (advanced novice, junior & senior level). The language of the workshop is English. Choreographer Evelina Lorek will be assisting in Finnish if needed.

THE MAIN TOPICS OF THE WORKSHOP:

1) Physical Energy – Creating art energy from edge
-The Magic of Leaning on an Edge
-The Secret Tool, Compulsory Figures : Training correct edges and positions builds the foundation for better jumps, spins and choreography
-Spacial Awareness and how to fill it for a greater physical presence
-Movement Style Basics: Understanding the usefull elements of Ballet, Modern and Jazz and how they apply to skating
2) Musical Energy – Creating interpretational energy from music
-Discovering dynamics and music education to enhance a program
-Dynamic Exercises: Learn to train the dynamics of music to illustrate and enhance choreography and musicality
-Understanding contrast and texture in music and how it applies to movement on ice
SCHEDULE ON FRIDAY 20.11.2020:
8.30-10 Off ice training
10.10-12 On ice training
12-13 Lunch break
13.10-15 On ice training
Klaukkala ice rink, Lepsämäntie 12, 01800 Klaukkala
PRICE: 189e  (including VAT 24%) per person.  The price does not include lunch and the participants are not insured by the organizer of the event. An invoice will be sent to all participants before the workshop.
REGISTRATION: Registrations by 5.11.2020 to evelina.lorek@gmail.com / 044 50 55 888 (name, contact email, billing information).
The registration is binding, NO REFUNDS. If a participant is unable to attend the workshop she/he can offer her/his place to another person. If the workshop is cancelled due to COVID-19 the workshop fee will be fully refunded. The number of participants is limited.
THOMAS DICKSON – Amateur & Professional Career:
  • 5 Time”Choreographer of the Year” (USFS & PSA)
  • US Figure Skating Gold Test Figures and Freestyle
  • US Jr Champion
  • US International Team
  • Bronze Medalist St Ivel London England
  • Gold Medalist Nebelhorn Trophy Oberstdorf ,Germany
  • Star of Ice Capades
  • Star of ”Face The Music World Tour Torvill & Dean
  • Featured Performer in the Rhombus Media film, ”ThePlanets”
Choreography clients:
  • Olympic Champion Evan Lysacek, USA
  • 3 Time Japanese Champion Satoko Miyahara, Japan
  • Grand Prix Champion Rika Kihira, Japan
  • World Bronze Medalist Lu Chen, China
  • World Champion Yuna Kim, South Korea
  • US and Grand Prix Final Champion Jeremy Abbot
  • US National Team Competitor Alex Johnson